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Aktuelles & Workshops

NEU: 10-wöchiger Meditationskurs ab September 2021

Start: 21.09.2021, immer Dienstag 20:15 – 21:15 Uhr im Raum E47
Eisenbahnstr. 47, Tübingen, Kosten: 80 Euro

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TIEFGEHEND: Workshop „Asana Intensiv – Mantra Flow“
– e
in Raum der Selbstbegegnung

in Unterjesingen beim Yoga Vidya Center, Saarstr. 21
(Anmeldung direkt bei mir oder unter www.yoga-vidya-tuebingen.de
)

3,5 Std. Yoga intensiv erfahren: ausführliches Pranayama, kreative und teils kraftvolle Asanaflows aus den Sonnengrüßen heraus, längeres und achtsames Halten der Asanas mit Mantrabegleitung, gemeinsames Mantra-Singen, Meditation, Tiefenentspannung. Komme in Deiner Mitte an und entspanne auf allen Ebenen!

Termine: 10.10., 20.11., 19.12.2021 jeweils von 9 bis 12:30 Uhr

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Monatliche Mantrayogastunden auf Spendenbasis

in 72141 Walddorfhäslach, Das kleine Yogastudio“ www.daskleineyogastudio.de

nächste Termine (jeweils 17 Uhr):
stehen noch nicht fest

Nur mit vorheriger Anmeldung, da Plätze limitiert!

Nach der Mantrayogastunde gemeinsames Mantrasingen

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Mantrayogastunden

*im Yoga Vidya Center Tübingen in Unterjesingen, Saarstr. 21

nächste Termine (jeweils 19 Uhr):
04.10.2021
22.11.2021
06.12.2021

*im Yogastudio in Neuhausen auf den Fildern, Lindenstr. 12

nächste Termine:
22.10.2021 – 17 Uhr

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für Deine tägliche Praxis:

guter Start in den Tag – 13 Minuten

komplette Yogastunde 🙂

Surya-Namaskar-Flow – 9 Minuten Sonnengrüße 🙂

Tiefenentspannung

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